楽天ヘルスケアなどのポイ活歩数計アプリに興味がある人「楽天ヘルスケアって１か月でどれくらいポイントがたまるのか知りたい。。実際にアプリを使っている人の評価を聞きたい」
本記事の内容
- 楽天ヘルスケア（ポイ活歩数計アプリ）を使って獲得したポイントや感想
はじめに
最近、楽天ヘルスケアのアプリをインストールしました。
理由は以下。
・在宅ワークで運動量が減ったから
・１日で座っている時間が長い人ほど不健康になることを知ったから
・健康になりながらポイ活したかったから
それでは実際に使用してみた感想をお伝えします。
楽天ヘルスケアを１か月間本気で使用して獲得したポイント数
■獲得ポイント
早速、本題からで1か月間本気で歩いて獲得したポイントは73ポイント。
くじびきの結果次第でもありますが、毎日5,000歩歩いていれば
1か月で少なくとも60ポイントくらいは獲得できる想定です。
■ポイント獲得の条件
基本的にくじ引きを引いて（1、5、10ポイントのいずれか）ポイントを獲得する。
・1日5,000歩以上歩けば翌日にくじ引き1回
・7日連続5,000歩以上歩けば翌日にくじ引き＋3回
実際の内訳は以下の通りで、7日連続で歩いた分のくじ引きが毎週日曜日。
見た感じだと7日連続で歩いた後のくじ引きで、5、10ポイントが出やすい。
獲得ポイントの内訳（※検証期間は2024年の8月）
・31ポイント：1日5,000歩以上歩くことで獲得したポイント（31日分）
・42ポイント：7日連続5,000歩以上歩くことで獲得したポイント
■ポイント獲得の際の注意点
・基本的にポイント獲得は翌日にアプリ内のくじを引く必要があり
（くじ引きを忘れたらポイントが獲得できない）
■実際の5,000歩ってどれくらい？
・条件：30代成人男性（あくまで自分の場合）
・歩行距離で約3.3-3.5km
・歩行時間で約50-60分
※自分の場合は1日5,000歩の個数を稼ぐためにステッパーを使用しています。 ステッパーに興味がある人「初めてステッパーを購入したいと思っているけど、選び方を知りたい」 本記事の内容 ステッパーの選び方やおすすめの商品 はじめに 最近、 ... 続きを見る
ステッパーの選び方のポイントと実際に使用してみた感想
楽天ヘルスケアアプリを実際に使用してみた感想
■使ってみた良かった点
・確実に1日の平均歩数が増えて心身共に健康的になった
・楽しみながら1日の歩数を増やすことができた
・楽天ポイントが少しもらえる
・ポイントを獲得できるというメリットがあることで継続しやすい
■使ってみた悪かった点
・ポイント獲得に必要なくじ引きが翌日なので忘れそうになる
・1回のくじ引きでルーレットを回してから結果がでるまでに15秒くらいかかる
（7日連続5,000歩以上歩いた後のくじ引きが面倒）
・スマホの充電がなくなるのが早くなった
・雨の日やリモートワーク時に歩数を稼ぐのが難しい
（自分はジムやステッパーを利用しています）
おわりに
楽天ヘルスケアアプリを使用してみて、
明らかに1日の歩数が増えたし、ポイントももらえるので
満足はしていますし、感謝もしています。
ただ、使用時にスマホの充電の消耗が早くなるのと
ポイント獲得の条件が、翌日のくじ引きが必須
（ルーレットを回すのに少し時間がかかる）なのは
個人的になんとかしてほしいところ。
楽しみながら歩数が増えて、健康にもなれて、
ポイントももらえるなんて素敵なアプリだと思いますので
興味のある方は是非試してみてください！
