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東京在住。IT関連のアラサーサラリーマン。パレオダイエットを実践しいている体験やマッチングアプリを使用した経験などをブログに書いています。セルフケアや食事方法、筋トレに興味あり。

ライフスタイル 筋トレ 食事

iHerbランキング1位のプロバイオティクスを飲んでみた感想【California Gold Nutrition】

2025/9/20  

はじめに 最近、腸内環境の改善や免疫力アップを目的にプロバイオティクスのサプリを試す人が増えています。自分もその一人で、いくつかのサプリを試してみた中で、今回はiHerbで話題になっている「Calif ...

ライフスタイル 旅行・散策 筋トレ

Amazonで人気!軽量ベアフットランニングシューズを使ってわかったメリット・デメリット

2025/9/19  

はじめに ジムやウォーキングで快適に使えるシューズを探していた自分は、Amazonで話題の軽量ベアフットランニングシューズを購入しました。Amazonランキング1位で値段も手頃、デザインもおしゃれだっ ...

ライフスタイル 食事

24缶入りでお得!伊藤食品の青の鯖水煮(食塩不使用)を買って試した正直レビュー

2025/9/29  

はじめに 青の鯖水煮は、最近の健康志向や筋トレブームで注目されている缶詰食品です。自分も普段の食事で手軽に高たんぱくを取り入れたいと思い、Amazonで「伊藤食品 あいこちゃん 青の鯖水煮 食塩不使用 ...

セルフケア 筋トレ 食事

サイリウムハスク(オオバコ)を実際に試してみた|満腹感・低カロリー・便通改善のメリットと注意点

2025/9/17  

はじめに 腸活やダイエットに興味がある中で、手軽に食物繊維を補給できる方法を探していた自分は、サイリウムハスク(オオバコ)に注目しました。ゼリー状になる食物繊維として知られており、デザート感覚で摂取で ...

ライフスタイル 清潔感UP

靴の消臭に最強?グランズレメディを実際に試した効果とメリット・デメリット

2025/9/17  

はじめに 自分は普段から筋トレやウォーキングを習慣にしていて、ランニングシューズを履く機会がとても多いです。さらに休日にはスポーツ観戦に出かけることもあり、一日中ランニングシューズを履きっぱなしになる ...

セルフケア ライフスタイル 筋トレ 食事

【体験レビュー】グロング クレアチン モノハイドレートを実際に飲んで感じた効果とおすすめの飲み方

2025/9/17  

はじめに 筋トレや健康を意識する人にとって、サプリ選びは成果を左右する重要なポイントです。自分も日々の筋力アップや持久力向上、さらに体調管理を目的に、さまざまなサプリを試してきました。その中で特に注目 ...

ライフスタイル 筋トレ 食事

無味無臭で飲みやすい!MCTオイルをトレーニング前に試したリアルな感想

2025/9/17  

はじめに 自分は日頃からジムに通っており、ダイエットとトレーニングの両方を効率よく進めたいと思っていました。そんなときに出会ったのがMCTオイルです。Amazonで大容量タイプを購入し、実際に日常生活 ...

セルフケア ライフスタイル 食事

シミ予防に効果あり?「カズレーザーと学ぶ」で紹介されたシナモンを試してみた

2025/9/17  

はじめに 自分は普段から新しい健康習慣を試すのが好きで、その中でも食品やスパイスには特に関心があります。今回、Amazonで「有機セイロンシナモンパウダー100g 無添加 オーガニック スリランカ チ ...

セルフケア ライフスタイル 旅行・散策 清潔感UP

【レビュー】PLYS Lille TOUR(プリス リレッツァ) トラベルボトルLサイズを実際に使ってみた感想とおすすめポイント

2025/9/17  

  旅行や帰省用のトラベルボトルを探している人「トラベルボトルの選び方やおすすめ商品を知りたい。。衛生的でミニサイズだけどそこそこ容量も入るものを探している。。」     はじめに ...

旅行・散策

【穴場スポット】Otemachi One Gardenを散策!都会の真ん中で味わう緑のオアシス体験記

2025/9/7  

  都会の中にある緑の空間に興味がある人「Otemachi One Gardenでどんな雰囲気なんだろう。。実際に訪れた人の感想を聞いてみたい。。」     はじめに 都会の中心、 ...

ライフスタイル 筋トレ 食事

訳ありでも満足?Amazonで買った農薬不使用にんじん10kgのコスパと味をレビュー

2025/9/17  

  毎日大量のにんじんを食べたい人「1日の野菜摂取量を増やすために野菜を増量したい。。Amazonでにんじんをまとめ買いした人の感想を聞いてみたい。。」     はじめに 野菜をで ...

その他

マツキヨで買える!マツキヨ×川畑要さんが共同開発!「RELAXのど飴」を実際に食べてみた

2025/9/4  

  RELAXのど飴に興味がある人「CHEMISTRYの川畑要さんが開発に携わったRELAXのど飴に興味がある。。実際に食べた人の体験談や感想を聞いてみたい。。」     はじめに ...

ライフスタイル 筋トレ 食事

【実体験あり】クッキングスケールでダイエットを加速!正確な食事管理のすすめ

2025/9/17  

  クッキングスケール・キッチンスケールに興味がある人「ダイエットにおすすめのグッズを知りたい。。クッキングスケールを使用している人の体験談や感想を聞いてみたい。。」       ...

旅行・散策

高輪ゲートウェイシティの楽しみ方ガイド|最新スポットの魅力と最新エリアを散策してわかった居心地のよさ

2025/9/1  

  新しく開業した高輪ゲートウェイ駅や高輪ゲートウェイシティに興味がある人「東京で最近オープンした施設に興味がある。。実際に行った人の感想を聞いてみたい。。」       はじめに ...

セルフケア ライフスタイル 旅行・散策

日傘をかぶる時代へ!モンベルのフィールドアンブレロが話題の理由

2025/9/17  

  モンベルの被る日傘に興味がある人「最近話題の被る日傘に興味がある。。他の人気商品も知りたい。。」       モンベルの「かぶる日傘」とは? フィールドアンブレロの基本情報(価 ...