食事法・健康法・メンタル改善法

  新しく開業した高輪ゲートウェイ駅や高輪ゲートウェイシティに興味がある人「東京で最近オープンした施設に興味がある。。実際に行った人の感想を聞いてみたい。。」       はじめに 高輪ゲートウェイ駅の周辺に誕生した「高輪ゲートウェイシティ」。2025年に本格的に街開きが始まった最新エリアとして、注目を集めています。私は先日、実際に足を運んで散策してきました。 結論から言うと、まだ施設のすべてが完成しているわけではないものの、 自然とベンチの多さが生み出す心地よさ、そして 未来を感じさ ...

  モンベルの被る日傘に興味がある人「最近話題の被る日傘に興味がある。。他の人気商品も知りたい。。」       モンベルの「かぶる日傘」とは？ フィールドアンブレロの基本情報（価格・特徴） モンベルが発売した「フィールドアンブレロ」は、まさに“かぶる日傘”という新発想の商品です。価格は 7,700円（税込）。頭に装着できる仕様で、帽子のように使うことで両手が自由になります。 主な特徴は以下の通りです。 通常の日傘との違い 一般的な日傘は片手をふさぐため、荷物を持ったりスマートフォンを ...

  体成分分析装置のInBodyに興味がある人「InBodyで体成分分析をしてみたい。。実際に使用したことがある人の体験談を知りたい」       InBodyとは 健康やダイエットに取り組むうえで、「自分の体を正しく知ること」は欠かせません。そんなときに役立つのが 体成分分析装置「InBody（インボディ）」 です。 結論から言うと、InBodyは体重計や体脂肪計よりも、はるかに精度の高い測定を行える機器で、ジムや医療機関、大学の研究現場などでも幅広く使われています。また、世界各国で ...

  鶏ささみを美味しく食べるダイエットメニューに興味がある人「鶏のささみを美味しく食べる方法を知りたい。。」       はじめに 鶏ささみは「高たんぱく・低脂質」で健康的な食材として人気ですが、調理するとパサパサになりがちで、正直美味しくないと感じる方も多いはずです。 そんな常識を覆してくれるのが、料理研究家リュウジさんのYouTubeチャンネルで紹介された「超柔ささみステーキ」。 実際に作ってみると、その名の通り箸で簡単に切れるほど柔らかく、ささみの概念が変わる一品でした。今回はそ ...

  メンズ用の制汗剤やデオドラントに興味がある人「制汗剤やデオドラントの中でも評判がいいデオナチュレについて知りたい。実際に使っている人の感想を聞いてみたい。。」       制汗デオドラントとは？その役割と必要性 汗やニオイの対策は、男性にとって日常生活を快適に過ごすうえで欠かせないポイントです。特に夏場や運動後だけでなく、ビジネスシーンや人と接する場面では清潔感が印象を左右します。そこで活躍するのが「制汗デオドラント」です。 制汗デオドラントとは、汗の量を抑える「制汗作用」と、発生 ...

  シャープの空気清浄機に興味がある人「シャープの空気清浄機を実際に購入した人の体験談を知りたい。。」       はじめに 空気清浄機は、花粉やハウスダスト、ペットの毛、さらに最近ではウイルス対策の観点からも注目される家電です。私自身もリビングで過ごす時間が多く、空気の質を少しでも快適にしたいと考えていました。 数あるモデルの中から最終的に選んだのが、シャープの「KC-J50C-H」です。この記事では、この製品の概要から選んだ理由、そして実際に使って感じたメリット・注意点を正直にレビ ...

  渋谷にある森の図書室に興味がある人「森の図書室の雰囲気や混雑状況を知りたい。。実際に訪れた人の体験談にも興味がある。。」       森の図書室とは？基本情報とアクセス 渋谷で静かに本を楽しめるスポットを探しているなら、「森の図書室」は外せません。都会の喧騒から少し離れた落ち着いた空間で、本とコーヒーをゆったり味わえる場所です。初めて訪れる人のために、まずは基本情報を整理します。 森の図書室とありますが、実際は図書館ではなく、本が読めるカフェのようなイメージとなります。 森の図書室 ...

  東京都の松本湯に興味がある人「東京の中野にある松本湯に興味がある。。実際に訪れた人の体験談や混雑状況などを知りたい。。」     ①松本湯とは 基本情報 まずは松本湯の概要からご紹介します。 松本湯は東京都中野区にある人気の銭湯で、クラウドファンディングで得た資金を利用した近年のリニューアルを経て清潔感のあるモダンな雰囲気へと生まれ変わりました。サウナの聖地としても知られており、SNSやメディアで取り上げられる機会が多い施設です。 手ぶらで訪れても困ることはなく、観光客や出張者でも ...

  コンセント口数が多い電源タップに興味があるを人「生活を便利にするために電源タップの購入を検討したい。。実際のアイテムや使ってみた人の感想を聞きたい。。」     エレコムの10個口電源タップを選んだ理由 自宅やオフィスでパソコンやスマホ、家電を使うとき、「コンセントが足りない！」と感じたことはないでしょうか。私も在宅ワークを始めてから周辺機器が増え、延長コードではとても対応できなくなりました。 そこで選んだのが、エレコムの「10個口電源タップ」です。数あるメーカーの中からエレコムを ...

  外出時の自分の体臭が気になる人「外出時の体臭が気になる。。効果のあるアイテムを知りたい。。」     外出先での体臭対策はなぜ重要なのか 毎年8月に開催される世界最大級の同人誌イベント「コミックマーケット」では、来場者の体臭がSNSやメディアで話題になることがあります。特に真夏の猛暑と長時間の待機列が重なることで汗やニオイが強まり、「隣にいるだけでつらい」といった声や臭いで倒れた参加者も出るほどです。 これは決して一部の人に限った話ではなく、気温や環境、体調によって誰にでも起こり得 ...